string(4) "test" int(98) 乖,别怕我章节目录 第36章 第三十六章(第2页/共5页),慕义作品集,军史小说,360小说阅读网
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乖,别怕我 章节目录 第36章 第三十六章(第2页/共5页)


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反驳:

    “谁叫她一直在我面前舞来舞去的……”

    仿佛她一点脾气都么得。

    他无声扬唇,“嗯,干得漂亮。”

    她翻了个身子,又陷入苦恼,“可是再过两周就要比赛,我觉得我来不及准备。”

    “没事,这段时间你就跟着我,我带你锻炼。”

    “嗯。”

    俞寒:“所以明天早晨,跟我去跑步?”

    “这么快??”

    “因为时间确实不多了。”

    “嗯,那我们几点去呀?”

    他说了时间,而后就让贝盈盈早点去睡觉,她点头轻语:“那我挂啦?”

    那头沉默了两秒,他温柔如水的嗓音夹杂着微弱的电流声穿进耳膜——

    “今天能牵到你,我很开心。”

    她忽然呆住。

    “好了,早点去睡,晚安。”他道。

    她也道了“晚安”,而后那头又说:“以后除非特殊情况,你挂电话,知道了么?”

    “嗯……”

    她按亮手机屏幕,按下红色按钮,而后摘下耳机,她抱过床边的大熊,把脑袋埋进去,红着脸呜咽几声。

    -

    第二天,她在睡梦中被床头的闹钟叫醒,她睁开眼睛,记起今天要晨跑,突然之间非常后悔……

    好想睡觉QAQ。

    她闭上眼睛再眯了五分钟,手机开始振动,她拿起来一看,立刻坐了起来。

    “喂——”

    俞寒的声音响起:“笨蛋,醒了么?”

    “唔马上了……”

    “嗯,在楼下等你,记得装瓶温水。”

    贝盈盈认命地爬起来,飞快洗漱好换上运动服,下楼,俞寒正好从房间里出来,看到她,把手里的小蛋糕递了出来,“先垫一下肚子。”

    她飞快吃完,两人出门,冬天最痛苦的,是在寒冷的天气,大早上还要苦逼起来跑步。

    刚开始两人先是慢跑,目的地是人工湖边,好在他刚开始没有让她加快速度。

    “第一天,不想让你这么累。”他笑了下,“现在后悔了没?”

    她抬头看了眼跑在前头、无比轻松的他,气呼呼地瞪过去,“……没有。”

    “那就再稍微快点?追上我。”

    眼看着他提快速度,她只好快步跟了上去,慢慢的,腿就开始发软,呼吸难受。

    “我跑不动了……”她停下来,手撑着膝盖,细眉拧着。

    他放慢步伐到她身旁,而后拉着她的手臂,拽着她再次跑起来,“不能停下来,深呼吸,调整步伐。”

    贝盈盈哭唧唧。

    就这样,两人磨磨蹭蹭终于跑到了人工湖,停下来的那一刻,她坐在椅子上,感觉整个人都要虚脱了。

    男生走到她面前,把水杯递给她,柔声问:“还好吗?”

    这回她非常真实地摇了摇头,并且想哭的心都有了。

    他半蹲下来,帮她揉捏着酸痛的小腿,她面色发红,“不用了……”他却很执拗地继续手上的动作,“休息一下,别说话。”

    她也实在没力气去推脱扭捏,靠在椅子上,喘着气平复心跳。

    早晨跑步容易缺氧,本身就难受,加上她平时读书很少运动,第一天累成这样她能预料到了。

    小腿肌肉的疼痛感和紧绷感在俞寒的按摩下得到缓解。

    男生站后起来,她把他的矿泉水递给他,“谢谢~”

    他喝完,把水杯放到旁边的椅子上,“休息够了吗?来拉一下韧带。”

    “啊……”

    “别想偷懒。”

    女孩被他拽了起来,开始做韧带的拉伸运动和准备运动,这是最基本的热身环节。拉韧带的时候,俞寒按着她的腰,让她往下压,她疼到咿呀呀呀叫起来,他却非常严格,毫不手软。

    等到他终于放过她了,看到女孩立直身子时眼眶都发红了,他扣住她的后脑勺,把她半揽到怀里,蹙着眉心疼坏了。

    “疼成这样?”

    她低着头没有说话,可怜兮兮的。

    他抬起她的下巴,声音放轻:“生我气了?那我下次轻一点。”

    她摇了摇头,“现在好多了……”

    “拉韧带确实很疼,但是韧带拉开了,跑起步会轻松很多。”

    “嗯。”

    她知道他都是为他好。

    而后俞寒也做好热身运动,就说要带着她继续跑,“我查了下,环湖长跑每人至少3.5公里,刚才从家里到这边,顶多一公里,你如果不跑,那天一定跑不完。”

    环湖比赛并不是真正意义上的环湖,因为距离不可能这么短,但是比赛的公里数是摆在那的。

    他指了指眼前这条人工湖,“开始吧,我们就绕着这里先跑,今天再跑……两公里。不要求速度,可以么?”

    他也不舍得让她第一天就这么累。

  
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