逆旋作品 异能：幻神全文阅读简介:异能：幻神最新章节 第七十九章基础训练(第1页/共2页)
异能：幻神 第七十九章基础训练(第1页/共2页)
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三天后，学校正式开学，所有学生迎来新一学期的第一堂课。
看着手环上的课表，说是课表，更像是记录学时的表单，其中理论课要学满六十学时，没有考试。基础训练和其他课，没有专门的学时要求，但是有考试。
基础训练有个福利，就是通过基础训练后，可以免除武院其他课的考试，也就是说其他的课可以不上，但是理论课和基础训练一定要通过。
不过既然选择古武专业，肯定不是奔着各专业都有的理论课和基础训练，都是奔着柳老的浮云杀生术来的。这样一看每天其实是被排满了，就是看自己学不学了。
每天上午是持续两小时的基础训练，由陈曦带队，训练完可以去柳老的练功房学一小时武，下午则学习一小时理论，两小时的武，其余时间自己安排。
其实也有没有觉醒异能的学生，他们依旧上着跟之前一样的课程，认真学的话，这样也能在未来有所作为。
根据手环共享的位置信息，林天四人走到一个扬地，扬地里有各种训练器材。
陈曦在调试着器材的数据，已经有几个年龄稍大一些的学生在用器材锻炼着，陈曦时不时的拍一下正在训练的人。
“你们都练了两年了，还是用最低的数据训练，就这还冲榜？”
“学姐，这不怪我们啊，你调的这数据我们用了两年都没见过，谁家举重热身直接上三百斤？”
“就这点重量，我单手都能举起来，自己不行就别怪别人。连个那个叫幻神的新生都打不过，你这觉醒了有什么用？”
“那家伙连赤龙都能打过，我们就上过玄榜，怎么可能打得过？”
“那就继续练，今天至少举一百次，然后去负重跑。”
“是。”
陈曦见来的学生越来越多，走过去吩咐道：“新生全部去跑步，边线一圈是两百米，沿着界线跑，跑一百圈，能跑完的到这块区域俯卧撑一百，仰卧起坐一百，深蹲五十，原地蛙跳五十。
什么时候能做到这种标准，你们算是通过第一轮训练，后面还有两轮。”
记住陈曦指的区域，林天几个从队伍里出来，开始跑步，其余新生也走了出来去跑步，只留下几个看起来就不好惹的老生。
“曦姐，看在咱们曾经在一个队的份上，能不能降低下标准，我们这么练会死的。五百斤的负重，跑一百圈，我即便是二阶巅峰都扛不住。”
“我费劲关系才申请的扬地，你说我不让你们练够，我不是亏大了？
我一千功勋都没了，你补偿我？”
几名老生听到后脖子一缩。
“我们马上练，马上练。”
林天毕竟是三阶，这种程度的锻炼对他来说可有可无，陈曦看了下学生表，又看了看林天很轻松的带着队伍在前面跑。
“境界有些高，得给你加点量。”
然后陈曦对着正在慢跑的队伍喊：“林天，你过来。”
林天愣了一下，然后跑到陈曦面前。
“林天，三阶前期，我才三阶，你个新生咋来的这么高的境界。算了，不问了，你负重七百斤再跑。
那里是负重衣，地下有钢板层，负重衣上有磁吸装置，调到七百再去跑。记得别动旁边的单位调节。”
“知道了。”
林天找到盛放负重衣的架子，负重衣很轻，腰间有个装置，是触屏设计，林天直接输入七百。负重衣突然产生一阵强烈的压力，林天差点跪在地上。
“喂，小子，忘了告诉你，先调一半适应适应，你这样小心把自己给压折了。
当然你境界不低，压折了也好恢复，就是受点罪。”
陈曦脸上露出得意的笑，然后在学生名单林天的位置打了一个标记。
“七百不够，等他适应适应，明天加到七百五，后天加到八百。”
林天很快适应了重量，开始跟上队伍，虽然很累，但是他依旧跑到前面，而且越跑越快。
【适应能力的另一个效果出现了，只要达到一定限度的压力，身体会消耗灵力和体力，改善身体素质。虽然改善的程度不是很多，如果坚持，你的身体素质一定远超同境界的其他异能者。】
跑了五十圈，林天感觉压力越来越小，体力耗费了不少，灵力也消耗了一半。他提高了五十斤重量，再次感受到压力，继续跑起来。
第六十圈的时候，仅有几个人还在跟着他，唐欣和王晨早就掉队了，只有李承乾和几个负重的老生还在跟着他。
林天感受到重量还是不够，又加了五十，这才感受到压力，继续跑了几圈身体素质提升了不少，再加五十他发现身体素质不再提升，又调回八百斤。
【身体超负荷了，休息休息就好了，一次别增加这么多的重量，等到实在没效果了再增加，不然很容易身体负荷。】
时间已经过了一小时，一分钟一圈，已经跑了六十多圈，林天稍微提了一些速度，李
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看着手环上的课表，说是课表，更像是记录学时的表单，其中理论课要学满六十学时，没有考试。基础训练和其他课，没有专门的学时要求，但是有考试。
基础训练有个福利，就是通过基础训练后，可以免除武院其他课的考试，也就是说其他的课可以不上，但是理论课和基础训练一定要通过。
不过既然选择古武专业，肯定不是奔着各专业都有的理论课和基础训练，都是奔着柳老的浮云杀生术来的。这样一看每天其实是被排满了，就是看自己学不学了。
每天上午是持续两小时的基础训练，由陈曦带队，训练完可以去柳老的练功房学一小时武，下午则学习一小时理论，两小时的武，其余时间自己安排。
其实也有没有觉醒异能的学生，他们依旧上着跟之前一样的课程，认真学的话，这样也能在未来有所作为。
根据手环共享的位置信息，林天四人走到一个扬地，扬地里有各种训练器材。
陈曦在调试着器材的数据，已经有几个年龄稍大一些的学生在用器材锻炼着，陈曦时不时的拍一下正在训练的人。
“你们都练了两年了，还是用最低的数据训练，就这还冲榜？”
“学姐，这不怪我们啊，你调的这数据我们用了两年都没见过，谁家举重热身直接上三百斤？”
“就这点重量，我单手都能举起来，自己不行就别怪别人。连个那个叫幻神的新生都打不过，你这觉醒了有什么用？”
“那家伙连赤龙都能打过，我们就上过玄榜，怎么可能打得过？”
“那就继续练，今天至少举一百次，然后去负重跑。”
“是。”
陈曦见来的学生越来越多，走过去吩咐道：“新生全部去跑步，边线一圈是两百米，沿着界线跑，跑一百圈，能跑完的到这块区域俯卧撑一百，仰卧起坐一百，深蹲五十，原地蛙跳五十。
什么时候能做到这种标准，你们算是通过第一轮训练，后面还有两轮。”
记住陈曦指的区域，林天几个从队伍里出来，开始跑步，其余新生也走了出来去跑步，只留下几个看起来就不好惹的老生。
“曦姐，看在咱们曾经在一个队的份上，能不能降低下标准，我们这么练会死的。五百斤的负重，跑一百圈，我即便是二阶巅峰都扛不住。”
“我费劲关系才申请的扬地，你说我不让你们练够，我不是亏大了？
我一千功勋都没了，你补偿我？”
几名老生听到后脖子一缩。
“我们马上练，马上练。”
林天毕竟是三阶，这种程度的锻炼对他来说可有可无，陈曦看了下学生表，又看了看林天很轻松的带着队伍在前面跑。
“境界有些高，得给你加点量。”
然后陈曦对着正在慢跑的队伍喊：“林天，你过来。”
林天愣了一下，然后跑到陈曦面前。
“林天，三阶前期，我才三阶，你个新生咋来的这么高的境界。算了，不问了，你负重七百斤再跑。
那里是负重衣，地下有钢板层，负重衣上有磁吸装置，调到七百再去跑。记得别动旁边的单位调节。”
“知道了。”
林天找到盛放负重衣的架子，负重衣很轻，腰间有个装置，是触屏设计，林天直接输入七百。负重衣突然产生一阵强烈的压力，林天差点跪在地上。
“喂，小子，忘了告诉你，先调一半适应适应，你这样小心把自己给压折了。
当然你境界不低，压折了也好恢复，就是受点罪。”
陈曦脸上露出得意的笑，然后在学生名单林天的位置打了一个标记。
“七百不够，等他适应适应，明天加到七百五，后天加到八百。”
林天很快适应了重量，开始跟上队伍，虽然很累，但是他依旧跑到前面，而且越跑越快。
【适应能力的另一个效果出现了，只要达到一定限度的压力，身体会消耗灵力和体力，改善身体素质。虽然改善的程度不是很多，如果坚持，你的身体素质一定远超同境界的其他异能者。】
跑了五十圈，林天感觉压力越来越小，体力耗费了不少，灵力也消耗了一半。他提高了五十斤重量，再次感受到压力，继续跑起来。
第六十圈的时候，仅有几个人还在跟着他，唐欣和王晨早就掉队了，只有李承乾和几个负重的老生还在跟着他。
林天感受到重量还是不够，又加了五十，这才感受到压力，继续跑了几圈身体素质提升了不少，再加五十他发现身体素质不再提升，又调回八百斤。
【身体超负荷了，休息休息就好了，一次别增加这么多的重量，等到实在没效果了再增加，不然很容易身体负荷。】
时间已经过了一小时，一分钟一圈，已经跑了六十多圈，林天稍微提了一些速度，李
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