鸭小鸭作品 命运星牌全文阅读简介:命运星牌最新章节 第4章 巧遇(第2页/共3页)
命运星牌 第4章 巧遇(第2页/共3页)
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但他能清晰感受到，绝对要比强化前的自己强上很多很多。
“我想先测测自己的身体素质以及最大力量水准。”
“哦？看来王进同学是对自己的力量有些自信哦。”
李晓曦的眼角一挑，瞥了一眼王进身上的有些鼓囊的肌肉，也知道他应该是想试试第二种优惠模式。
不过她也不得不承认，王进相比于大学时期，确实壮实了不少，整个人的精气神，连带气质都提升了许多。
不过她丝毫不介意王进的尝试，因为只要是办了年卡，无论是哪种优惠模式，她该有的提成都少不了。
更何况，除了办卡外，后续健身房里还有各种各样的专项提升项目，拿提成的机会还有很多。
“那你跟我来，我们先去力量区。”
李晓曦领着王进乘坐观光电梯下到负二层，穿过一大片训练设备后，来到一个巨大的，类似于龙门架设备前。
“在‘寻找民间大力士’的活动中，我们其实是有三个不同的评判标准的。能够拉动三倍自重的杠铃便是三级力士，四倍即为二级力士，五倍是一级，根据级别的不同能够享受7折、5折、3折的优惠。来，先称个体重，然后热热身做个体测。”
“好”
“王进，身高176，体重74公斤，平衡性中等，柔韧性差......”
“看不出来你还真的挺结实。”
详细记录下王进的体测数据，李晓曦感到有些意外。就从外表上猜测，王进体重绝对不会超过70公斤，没想到居然有74公斤。
随后她示意王进先用智能杠铃先热热身，以免受伤。
他们马上就要进入到测力环节。
智能杠铃被横置在龙门架的六边形基底上，深黑带浅红纹路的杠铃片显得精致又昂贵。
使用方式好像和前世健身房里面的杠铃硬拉区别不大，王进在简单做了几个舒展动作后便准备开始测试力量。
“我们接下来就要测试1RM最大肌力测试，原则上我们可以用6RM的数值配合力量公式推算出你的极限数值，所以没必要真的到达极限。如果体力不够了就及时跟我说，防止脱力受伤。先来点重量适应一下吧。”
随着李晓曦的手指在龙门架一旁的显示器上轻点，王进立马感觉到手中的杠铃片变重了几分。
“这是50KG。”
智能杠铃上焊死的杠铃片似乎是承载了某种重力模块，可以随意的调节重量。
50KG的强度似乎在王进的手中没有丝毫难度，甚至连热身都做不到。
“这是80KG。”
似乎是感受到了王进的轻松写意，李晓曦马上调节了一番重量，而且重量的跨越度较大。
一连做了5个硬拉，显然80KG的重量也远没有到达王进的极限，他能感受到自己还有很多多余的力量没有募集到位。
“120KG”
“150KG”
“......”
“220KG”
很快，在李晓曦惊讶的眼神中，王进已然达到了三级力士的准入门槛，220KG，这个对于常人而言可望不可即的硬拉重量，他仍然能够一口连拉三个。
“我靠，你这也太猛了。看来你以前是真的练过。”
李晓曦完全没想到自己这个在以往平平无奇的大学同学，能够一下子达到三级力士的水准，毕竟这个硬拉重量对于普通人而言绝对是属于健身健力高手的行列了。
即便是他们这里的职业教练，也有很多没能达到这个硬拉水平。
收获李晓曦的赞誉，王进也没有解什么释，他认为过多的谦虚就是虚伪，他只是微微一笑，示意还可以再加点。
“235KG”
“250KG”
“......”
重量一直加到305KG王进总算是停了下来。四倍多的自重硬拉，饶是以他此刻强悍的体质，也只能勉强一口气拉动两个，那么1RM的极限数值已经能够很精确的推算出来了。
“根据我们最新的推算公式，你的极限力量已经达到...321KG左右，已经完全够得上二级力士的水准。现在...是就要注册登记吗？”
显然是被王进一身巨力吓到了，李晓曦忽然觉得嘴巴有些发干。
东升健身馆评判的三级、二级、一级力士可不是随便给的标准，而是严格按照国家制定的健力体系来的。
力士级别一经注册登记，在东婺所有的健身房里都会得到认可。
要不是和王进是老同学，换一个人，她真要以为是别的健体馆子里的台柱子来踢扬了。
“所以是，能打5折？”
王进对李晓曦口中的力士认证并不怎么在意，他更关心的还是眼前看得见摸得着的实惠。
“那是当然，你跟我去前台缴款5000元就可以办
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