白扑克作品 都市龙血觉醒全文阅读简介:都市龙血觉醒最新章节 第7章 力量突破(第1页/共2页)
都市龙血觉醒 第7章 力量突破(第1页/共2页)
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第 7 章 力量突破
许小宝光着膀子站在训练扬上，那汗水跟小溪似的顺着脸颊一个劲儿地往下淌。
他那双眼珠子瞪得溜圆，死死地紧盯着面前的沙袋，仿佛那不是个沙袋，而是他的死对头。
林悦在一旁双手抱胸，脸绷得跟块铁板似的，扯着嗓子喊：“小宝，今天必须突破这个瓶颈！”
许小宝咬了咬牙，腮帮子鼓得老高，狠狠吸了一大口气，猛地就把拳头挥向了沙袋。
只听得“砰”的一声，沙袋晃悠得厉害，可还是没达到要求。
“再来！”林悦扯着嗓子又喊了一嗓子，那声音都快把人的耳朵震聋了。
许小宝使劲甩了甩发疼的手臂，胸脯子一起一伏的，大口大口调整着呼吸，紧接着又发力了。
这时候他那额头的青筋都鼓起来了，跟一条条蚯蚓似的，每一次出拳都跟要拼命似的，把浑身的力气都使出来了。
张华在旁边张着嘴，看得直咂舌，嘴里嘟囔着：“这小子，真是不要命地拼啊。”
许小宝顾不上旁的，就一个劲儿地挥拳，那架势就跟战扬上冲锋的战士一样。
林悦在旁边急得直跺脚，手不停地比划着：“小宝，动作再快点，力度再大点！”
许小宝听着林悦的话，咬着嘴唇，一声不吭，只是不停地挥拳。
这时候训练扬上的气氛紧张得让人喘不过气来。
王力则双手背在身后，目光紧紧盯着许小宝的动作，不时出声指点，“注意腰部发力，别光用胳膊的劲！”
许小宝听着王力的指导，额头上豆大的汗珠不停地滚落，顺着脸颊直往下淌，身上的衣服早已湿透，紧紧地贴在身上。
他眉头紧皱，眼睛死死地盯着面前的沙袋，牙关紧咬，按照王力说的不断调整着姿势和发力点。
那一次次的击打，他的拳头早已红肿不堪，可他就跟没感觉似的，仍旧一下接一下地猛捶着沙袋。
“不行，这样下去不是办法。”许小宝心里想着，眼神变得更加锐利，仿佛能把眼前的沙袋给刺穿。
他大口喘着粗气，停下动作，闭上眼睛，回想着这段时间训练的点点滴滴。
汗水顺着他的下巴不停地滴落，在地上形成一小摊水渍。
突然，他脑海中闪过一个念头。只见他猛地睁开眼睛，那眼神里透着一股子坚定和决然。
重新摆好架势，这一次，他先深深地吸了一口气，然后沉下身子，双腿微微弯曲，如同扎了根一般稳稳地立在地上。
他全身的肌肉紧绷着，从脚底开始发力，力量经过腿部、腰部，最后传递到手臂。
“喝！”许小宝大喝一声，脖子上的青筋暴起，犹如一条条粗壮的蚯蚓。
这一拳轰出，带着呼呼的风声，那气势仿佛能开山碎石。
只听“轰”的一声巨响，沙袋瞬间被打得飞了出去，重重地砸在地上，扬起一阵尘土。
“好！”林悦兴奋地叫了起来，她原本紧绷的脸瞬间舒展开来，双手不停地鼓掌，“小宝，太棒了！”
许小宝看着自己的拳头，眼中满是惊喜，那眼神亮得就像夜空中璀璨的星星。
他咧开嘴笑了，露出一口洁白的牙齿，“这算啥，我还能做得更好！”
“不错，小子，你终于突破了！”王力走上前，拍了拍许小宝的肩膀，一脸的欣慰，“继续保持这股子劲头！”
许小宝咧嘴一笑，“放心吧，教练，这只是开始。”
说完，他扭头走向旁边的器械区。他步伐坚定，每一步都带着十足的力量。
来到哑铃前，他双手一抓，轻松地就把那沉重的哑铃举了起来，手臂上的肌肉一鼓一鼓的，充满了力量感。
放下哑铃，他又来到杠铃前，深吸一口气，双手握住杠铃，一用力，就把杠铃稳稳地举过了头顶。
之前难以撼动的杠铃，此刻在他手中就跟玩具似的。
许小宝举着杠铃，一下又一下，嘴里还念念有词，“再来，再来！”汗水不停地流淌，他也顾不上擦。
周围的人都被他这股子拼劲给感染了，纷纷投来敬佩的目光。
“小宝，歇会儿，别累坏了！”有个好心的队友喊道。
“不用，我还能行！”许小宝大声回应着，声音里充满了力量。
他继续举着杠铃，手臂的肌肉线条愈发明显，那线条就像精心雕刻出来的一般。
此刻的许小宝，就像一个不知疲倦的勇士，在训练的战扬上勇往直前。
在力量训练区，他单手轻松举起之前难以撼动的杠铃，一次次地上下举起，手臂的肌肉线条愈发明显。
“看我的！”张华也想试试，只见他撸起袖子，瞪圆了眼睛，腮帮子鼓得老高，扎稳马步，双手紧紧握住杠铃，使足了劲儿往上抬。
可那杠铃就跟故意跟他作对似的，刚离开地面一点点，他的脸就憋得通红，手臂也开始
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许小宝光着膀子站在训练扬上，那汗水跟小溪似的顺着脸颊一个劲儿地往下淌。
他那双眼珠子瞪得溜圆，死死地紧盯着面前的沙袋，仿佛那不是个沙袋，而是他的死对头。
林悦在一旁双手抱胸，脸绷得跟块铁板似的，扯着嗓子喊：“小宝，今天必须突破这个瓶颈！”
许小宝咬了咬牙，腮帮子鼓得老高，狠狠吸了一大口气，猛地就把拳头挥向了沙袋。
只听得“砰”的一声，沙袋晃悠得厉害，可还是没达到要求。
“再来！”林悦扯着嗓子又喊了一嗓子，那声音都快把人的耳朵震聋了。
许小宝使劲甩了甩发疼的手臂，胸脯子一起一伏的，大口大口调整着呼吸，紧接着又发力了。
这时候他那额头的青筋都鼓起来了，跟一条条蚯蚓似的，每一次出拳都跟要拼命似的，把浑身的力气都使出来了。
张华在旁边张着嘴，看得直咂舌，嘴里嘟囔着：“这小子，真是不要命地拼啊。”
许小宝顾不上旁的，就一个劲儿地挥拳，那架势就跟战扬上冲锋的战士一样。
林悦在旁边急得直跺脚，手不停地比划着：“小宝，动作再快点，力度再大点！”
许小宝听着林悦的话，咬着嘴唇，一声不吭，只是不停地挥拳。
这时候训练扬上的气氛紧张得让人喘不过气来。
王力则双手背在身后，目光紧紧盯着许小宝的动作，不时出声指点，“注意腰部发力，别光用胳膊的劲！”
许小宝听着王力的指导，额头上豆大的汗珠不停地滚落，顺着脸颊直往下淌，身上的衣服早已湿透，紧紧地贴在身上。
他眉头紧皱，眼睛死死地盯着面前的沙袋，牙关紧咬，按照王力说的不断调整着姿势和发力点。
那一次次的击打，他的拳头早已红肿不堪，可他就跟没感觉似的，仍旧一下接一下地猛捶着沙袋。
“不行，这样下去不是办法。”许小宝心里想着，眼神变得更加锐利，仿佛能把眼前的沙袋给刺穿。
他大口喘着粗气，停下动作，闭上眼睛，回想着这段时间训练的点点滴滴。
汗水顺着他的下巴不停地滴落，在地上形成一小摊水渍。
突然，他脑海中闪过一个念头。只见他猛地睁开眼睛，那眼神里透着一股子坚定和决然。
重新摆好架势，这一次，他先深深地吸了一口气，然后沉下身子，双腿微微弯曲，如同扎了根一般稳稳地立在地上。
他全身的肌肉紧绷着，从脚底开始发力，力量经过腿部、腰部，最后传递到手臂。
“喝！”许小宝大喝一声，脖子上的青筋暴起，犹如一条条粗壮的蚯蚓。
这一拳轰出，带着呼呼的风声，那气势仿佛能开山碎石。
只听“轰”的一声巨响，沙袋瞬间被打得飞了出去，重重地砸在地上，扬起一阵尘土。
“好！”林悦兴奋地叫了起来，她原本紧绷的脸瞬间舒展开来，双手不停地鼓掌，“小宝，太棒了！”
许小宝看着自己的拳头，眼中满是惊喜，那眼神亮得就像夜空中璀璨的星星。
他咧开嘴笑了，露出一口洁白的牙齿，“这算啥，我还能做得更好！”
“不错，小子，你终于突破了！”王力走上前，拍了拍许小宝的肩膀，一脸的欣慰，“继续保持这股子劲头！”
许小宝咧嘴一笑，“放心吧，教练，这只是开始。”
说完，他扭头走向旁边的器械区。他步伐坚定，每一步都带着十足的力量。
来到哑铃前，他双手一抓，轻松地就把那沉重的哑铃举了起来，手臂上的肌肉一鼓一鼓的，充满了力量感。
放下哑铃，他又来到杠铃前，深吸一口气，双手握住杠铃，一用力，就把杠铃稳稳地举过了头顶。
之前难以撼动的杠铃，此刻在他手中就跟玩具似的。
许小宝举着杠铃，一下又一下，嘴里还念念有词，“再来，再来！”汗水不停地流淌，他也顾不上擦。
周围的人都被他这股子拼劲给感染了，纷纷投来敬佩的目光。
“小宝，歇会儿，别累坏了！”有个好心的队友喊道。
“不用，我还能行！”许小宝大声回应着，声音里充满了力量。
他继续举着杠铃，手臂的肌肉线条愈发明显，那线条就像精心雕刻出来的一般。
此刻的许小宝，就像一个不知疲倦的勇士，在训练的战扬上勇往直前。
在力量训练区，他单手轻松举起之前难以撼动的杠铃，一次次地上下举起，手臂的肌肉线条愈发明显。
“看我的！”张华也想试试，只见他撸起袖子，瞪圆了眼睛，腮帮子鼓得老高，扎稳马步，双手紧紧握住杠铃，使足了劲儿往上抬。
可那杠铃就跟故意跟他作对似的，刚离开地面一点点，他的脸就憋得通红，手臂也开始
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